Pour créer un plan d’entraînement, rendez-vous à l’onglet « Moi » et tapez sur « Mes plans d’entraînement ».
Cliquez sur l’icône rouge dans le coin supérieur droit pour ajouter un plan d’entraînement.
Donnez un titre à votre nouveau plan d’entraînement.
Vous avez réussi à créer un plan d’entraînement. Appuyez sur « OK ».
Pour bonifier votre plan d’entraînement, visionnez l’article ou la vidéo que vous aimeriez ajouter. Cliquez dans le coin supérieur droit pour voir plus d’options.
Cliquez sur « Ajouter au plan d’entraînement... ».
Choisissez le plan d’entraînement auquel vous aimeriez ajouter l’article ou la vidéo.
Vous l’avez maintenant ajouté à votre plan d’entraînement.
*Conseil : Vous pouvez également utiliser la fonctionnalité 3D Touch d’Apple pour ajouter rapidement un article ou une vidéo à votre plan d’entraînement. Cliquez ici pour en apprendre davantage sur cette fonctionnalité d’Apple.
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