Comment puis-je créer un plan d'entraînement?

Pour créer un plan d'entraînement, ouvrez le tiroir de navigation à l'aide de l'icône dans le coin supérieur gauche.

Rendez-vous à la section « Plans d'entraînement » dans le tiroir de navigation.

Cliquez sur l'icône rouge dans le coin supérieur droit pour ajouter un plan d'entraînement.

Donnez un titre à votre nouveau plan d'entraînement.

Vous avez réussi à créer un plan d'entraînement.

Pour bonifier votre plan d'entraînement, visionnez l'article ou la vidéo que vous aimeriez ajouter. Cliquez dans le coin supérieur droit pour voir plus d'options.

Cliquez sur « Ajouter à mes plans d'entraînement... »

Choisissez le plan d'entraînement auquel vous aimeriez ajouter l'article ou la vidéo.

Vous l'avez maintenant ajouté à votre plan d'entraînement.

*Conseil : Vous pouvez également utiliser la fonctionnalité délai de pression d'Android pour ajouter un article ou une vidéo à votre plan d'entraînement. Cliquez ici pour en apprendre davantage sur cette fonctionnalité.